人から認められたいし
他人と比べられると悔しいし
自分が役に立っていないと思うと悲しいし
１年前と比べて自分が成長していないと思うと情けない
人間って本当に面倒な生き物です。
庭に咲いている名もない草は、そんな事は無縁に風にそよいでいます。
「自分はできる！」という自信に満ちた感覚、自己効力感は、ビジネスで成功する上でとても重要。
これがあるとないとでは、仕事への取り組み方も違ってきます。
でも最初からこれを高く持つのは難しい
やはりある程度の成功体験と自分への信頼感、他人から認められる、といった出来事がないと自然には生まれないものですよね。
自分は価値ある事をしている、できる
自分は価値ある人間だ、と思いたい気持ちは誰しも持っている強い気持ちだと思います。
だから辛い、と感じてしまう
自分はダメだ、と思ってしまう事もある
でもですよ
人生100年
ずっと「イケてる自分」である必要はないんじゃないかと思うんです。
私は因みに、「イケてる自分」であった記憶があまりありません😅
思い通りにいかない
何をやっても上手くいかない
そんな時もあります。
それでも
過去には自分が過小評価している「成功体験」があるはず
そして、これからの人生で今より成長している自分がいるはずです。
他人の評価、というものは当てにならない事も多いです。
なんせ、ずっと自分の事をみてきている訳ではなく、他人には他人の都合があるからです。
どんな時にも忘れてはいけないのは、「自分への信頼」
いい時も悪い時も最善を尽くしている自分を信じる気持ちは、何を置いても持っていたいものです。
そうすれば、自ずと自分の信頼を裏切るような事はせず、人の評価に、自己効力感に振り回されずに、落ち着いて行動できるようになり、小さい成功体験を積み重ね、自己効力感も高まっていきます。
きっと評価も後からついてくるでしょう。
その頃には評価を気にせず次を見据えている自分がいるかも。
今日はこの曲と共に♪
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