思いを現実化するには

ご訪問ありがとうございます。
ライフキャリアコンサルタントのいとう　あきです。

年初に目標を立てらてた方も多いのではないでしょうか。
「今年の目標」というと堅苦しいですが、
自分がやりたい事をこの時期に見直して明確にしておく（できれば書き出して持ち歩く）
という習慣はおススメです。せっかく形にしたい「思い」を定めたら、
是非それを実現したいですよね。

私自身、数年前から100のやりたい事を今年中、来年、再来年、と
３年間くらいに区切って書き出して、驚いた事にほとんどが実現してきています。
色々やってみて、今の形に辿りつきました。

私の場合は「100のやりたいこと」ですが、
例えば「仕事上達成したい5つのこと」でも同様です。
私の経験からですが、目標を現実にするポイントをいくつかまとめてみました。

達成したいこと、叶えたいことは純粋に自分がそうしたいこと、
ではないと意味がありません。

仕事の目標だったら、それを実現した先に何を見据えているのか、
最終的な目的がクリアであればこそ、目標が生きてきます。

誰かに影響されて立てたけれど、自分にそれ程本気度がないなら
考え直した方が良いかもしれません。ゆっくり自分と向き合って、
それが「自分の心の声」であるか、確かめてみるといいですね。
それが達成できた時、心の底から嬉しいかどうか、それでわかります。

目標を立ててもなかなか達成できないと思う時、
自分の感情が邪魔している場合が多いです。
周りからの声や自分を否定してしまう気持ちに揺れてあれこれ悩んでしまったり、
後悔したり。心が揺れてしまうと、せっかくの達成イメージが薄れてしまいます。
あまり考えすぎず、少々の事は気にしないで、大らかな気持ちで進むと良いです。
目標に向かって進んでいる事自体、素晴らしいことです✨

目標に向かって進んでいる事自体素晴らしいですが、
達成したときの喜びは全身で味わいましょう🎊
自己肯定感も上がり、更に進む元気が沸いてきます。
親しい人とシェアして一緒に祝ってもいいですね。

昨夜は一都三県に緊急事態宣言が出て、
コロナ対策もいよいよ厳しい局面となってきましたが、
この厳しい環境でもポジティブな面を見て、危機をチャンスに変えよう！
と行動している方々からは本当に勇気を貰えますね💜
今自分にできること、改めて考える日々です。

今日はこの曲と共に♪
（とても美しい歌で心が洗われます）